จะควบคุมโรคแทรกซ้อนในโรคเบาหวานได้อย่างไร
โรคเบาหวาน ถ้าคุมน้ำตาลได้ไม่ดีน่ากลัวคะ
เพราะสุดท้ายแล้วการป้องกันผลแทรกซ้อนของโรคเบาหวานที่ดีที่สุดและเพื่อป้องกันอันตรายที่อาจเกิดขึ้นได้ในอนาคตคือการควบคุมน้ำตาลในคนเป็นโรคเบาหวานให้ได้
โรคเบาหวานที่มักพบได้บ่อยเป็นชนิดที่เกิดในผู้ใหญ่อายุมากกว่า 40 ปีขึ้นไป ส่วนมากมักเกิดกับคนอ้วนแต่ก็ไม่เสมอไปนะคะ
การเกิดโรคเบาหวานมีความสัมพันธ์กับฮอร์โมนที่สร้างจากตับอ่อน คือ ฮอร์โมนอินซูลิน
อินซูลินจะเป็นตัวนำน้ำตาลซึ่งเป็นน้ำตาลกลูโคส จากเลือดเข้าสู่เซลของอวัยวะต่างๆทั่วร่างกาย เช่น สมอง ตับ ไต และหัวใจ แขน ขาหรือทุกๆอวัยวะ ทำให้เซลต่างๆนำกลูโคสไปใช้เป็นพลังงานในการทำงานต่างๆของเซลทุกชนิดทั่วร่างกาย หรือที่เราเรียกว่า การสันดาป หรือเมตาโบลิซึมนั่นเองการบกพร่องในการบกพร่องในการทำงานของตับอ่อนที่ทำหน้าที่ผลิตทำให้ร่างกายมีปัญหาในการผลิตอินซูลินเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในกระแสเลือด
โรคต่างๆเที่อาจตามมาจากการเป็นโรคเบาหวานได้แก่ โรคหัวใจ โรคไตเรื้อรัง โรคหลอดเลือดสมอง โรคหลอดเลือดแดงแข็ง และภาวะเบาหวานขึ้นตา
และเมื่อเกิดแผล แผลต่างๆจะหายช้า โดยเฉพาะแผลบริเวณเท้า บางคนอาจจะยังสงสัยในเรื่องนี้นะคะว่าเกิดขึ้นได้อย่างไร ก็เป็นเพราะบริเวณปลายมือปลายเท้าเส้นเลือดที่มาเลี้ยงบริเวณนี้เป็นเส้นเลือดเส้นเล็กๆเมื่อเลือดมีความเหนียวหนืดนำออกซิเจนมาเลี้ยงปลายมือปลายเท้าไม่ดีไม่ทั่วถึง ก็ทำให้แขน ขา ขาดเลือดไปเลี้ยง มีอาการชา จะชนหรือสะดุดอะไรก็ไม่เจ็บไม่รู้สึก ทำให้เป็นแผลได้ง่ายและเมื่อเป็นแผลแล้ว แผลก็จะหายช้ากว้าคนที่ไม่เป็นโรคเบาหวานอีกด้วยคะข้อนี้จึงต้องระวังให้มาก ซึ่งถ้าดูแลไม่ดีอาจถึงขั้นต้องตัดขา
โรคเบาหวานยังส่งผลให้ร่างกายมีภูมิคุ้มกันต้านทานโรคต่างๆลดลงต่ำกว่าคนปกติทั่วไป จึงมีโอกาสติดเชื้อต่างๆได้ง่าย และมักรุนแรง จนถึงขั้นเสียชีวิตได้อีกด้วย
การดูแลโรคเบาหวานจึงจำเป็นที่สุดที่ต้องควบคุมอาหารให้เคร่งครัดอย่างต่อเนื่องจนเป็นนิสัย
การทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารAgel UMI เป็นสิ่งที่ช่วยให้การควบคุมตาลเป็นไปได้อย่างน่าพอใจ นอกจากป้องกันอันตรายจากการสูญเสียอวัยวะแล้ว ยังเป็นทางป้องกันโรตไตเรื้อรัง ที่ไม่มีใครอยากให้เกิดและมักจะเกิดกับคนที่เป็นโรคเบาหวานได้อย่างที่ได้กล่าวไว้ข้างบนด้วยนะคะ เพราะการล้างไตเป็นเรื่องป้องกันได้เช่นกันคะ
ปริมาณน้ำตาลในผลไม้ คิดเป็นเปอร์เซ็นต์ในปริมาณที่เท่ากัน
กล้วยตาก. 64.1%
ทุเรียน. 34.7%
กล้วยไข่ 34.1%
กล้วยหอม. 31.4%
กล้วยหักมุก. 26.3%
กล้วยน้ำว้า. 26.1%
ขนุน. 23.7%
ละมุด. 21.9%
น้อยหน่า. 20.0%
มะม่วงอกร่อง. 17.7%
เงาะ. 16.5%
ลิ้นจี่. 16.3%
มะม่วงสุก. 15.9%
ลำไย. 15.6%
แอปเปิ้ล. 15.2%
มะม่วงดิบ. 15.0%
มะปราง. 15.0%
มังคุด. 14.7%
ลางสาด. 14.0%
พุทรา. 14.0%
กระท้อน. 13.9%
องุ่น. 12.8%
ระกำ. 12.1%
มะละกอสุก. 11.8%
สับปะรด. 11.6%
ฝรั่ง. 11.6%
ส้มเกลี้ยง. 11.2%
ส้มเขียวหวาน. 11.2%
ส้มโอ. 9.5%
ส้มจุก. 9.2%
ชมพู่สาแหรก. 7.6%
สตรอเบอรี่. 7.6%
ชมพู่นาค. 7.3%
แตงโม. 4.9%
ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานควรหลีกเลี่ยง ผักและผลไม้ที่มีปริมาณน้ำตาลเกินกว่า 20%นะคะ
เครดิตข้อมูลน้ำตาลจากผลไม้จากอินเตอร์เนต
